Penyebab ketakutan saat tidur malam pada anak

Ketakutan saat tidur malam atau dalam bahasa Inggrisnya nightmare yang sering terjadi pada anak-anak adalah disebabkan oleh karakter fisik dan mental yang diturunkan oleh orang tua atau nenek moyang. Demikian hasil penemuan yang ditemukan oleh seorang ilmuwan Kanada. Benarkah?

Sleep Disorders Center di Montreal's Sacre-Coeur Hospital melakukan penelitian-penelitian dengan cara membandingkan pengalaman ketakutan tidur malam pada 390 pasangan kembar identik dan kembar tidak identik (atau yang biasa disebut kembar fraternal). Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar kembar identik mengalami ketakutan tidur malam, hal ini dikarenakan oleh hubungan genetik.

Sementara, ahli-ahli dari Inggris mendebat bahwa ketakutan tidur malam, yang biasanya terjadi pada anak usia antara empat sampai sebelas tahun, lebih disebabkan oleh stress dan ketegangan. Professor Jim Home, Direktur Sleep Research Centre di Loughborough University mengatakan bahwa ada semacam pola yang bisa menyababakan ketakutan tengah malam, yang biasanya terkait dengan hal-hal kecil, seperti kehilangan mainan kesayangan, pindah rumah atau hal-hal lainnya yang bisa menyebabkan anak menjadi stress. Elemen emosional anaklah yang harus diselidiki, agar anak mau berbicara tentang kegelisahaan, ketegangan atau ketakutannya.

Lha, yang bener yang mana sih? FunkyMami juga nggak tahu. Yang jelas, anak-anak FunkyMami dilarang keras nonton film horror atau yang belum cukup umur biar nggak mimpi buruk. Kalau mau nonton DVD harus dilihat tanda batasan umur di box-nya. Tapi kasihan juga lho si Kutilang. Umur dah delapan tahun nonton Harry Potter-nya masih ‘Harry Potter and the Philosophy Stone’, sementara anak-anak lainnya malah dah nonton seri-seri berikutnya malam-malam di bioskop. FunkyMami terpaksa streng urusan film, soalnya pengalaman sendiri waktu masih kecil dulu. Gara-gara nonton film “Ira dan kakek Ateng” (yang main Ira Maya Sopha sama alm. Ateng), FunkyMami suka mimpi tokek jadi-jadian. Atau waktu lihat lawak Srimulat “Paimo jadi dracula”, wah langsung sering mimpi buruk. Maklumlah, namanya dulu juga nggak ada acara TV khusus buat anak. Yang ditonton orang tua ya ditonton anak-anak. Makanya, dulu FunkyMami juga sering nonton acara Film Akhir Pekan, yang mainnya tengah malam.